Recuerde cuando en la cima de la montaña, con
vistas a la batalla entre los judíos y los Amalecitas, Moisés elevó sus brazos
en oración.  Cuando dejaba caer sus
brazos, los judíos perdían la batalla; pero cuando Moises elevaba sus brazos
hacia el cielo, ¡los judíos resultaban victoriosos con su capitán Josué!  Moisés hizo dos cosas, oró y sacrificó su
comodidad.  Aunque él necesitó ayuda para

mantener sus brazos en alto, fue un sacrificio generoso.  Su sacrificio resultó en la victoria de los
israelitas sobre sus enemigos.

Jesús mismo dijo, que si alguien quiere ser
su discípulo, tendrá que renunciar a sí mismo, tomar su cruz, y seguirlo.  Igual pasó una vez, después de la Transfiguración,
cuando Jesús resolvió una situación tensa, los apóstoles le preguntaron por qué
no habían podido ellos expulsar el espíritu maligno.  Jesús les respondió, que algunos demonios
sólo pueden ser expulsados con la oración y la penitencia (el ayuno).

1.  Ayunar
del enemigo mortal número uno:  El pecado! Primeramente y ante todo, en nuestra vida
espiritual, debemos hacer un esfuerzo decidido y debemos tener una determinada
determinación de renunciar al pecado. 
Entre los santos hay muchas 
diferencias, por ejemplo: edad, talentos, temperamento, habilidades,
cultura e idioma.  Sin embargo, todos
tienen una cosa en común: rechazan, con una firme determinación, y de forma total,
el pecado.  El lema de santo Domingo
Sávio era, «Morir antes que pecar.» 
La virgen-mártir Sta. María Goretti vivió verdaderamente este lema,
prefirió morir por 13 puñaladas, que pecar. 
Estos son nuestros modelos y ejemplos — ¡los santos!

2.  Custodiar los sentidos — ¡Empezando con
los ojos!  El proverbio suena verdad,
«¡Los ojos son el espejo del alma!» 
Recordemos al rey David!  En forma
espiral decreciente, avanzó su depravación moral — el adulterio, el asesinato
y su negación de su evidente culpa — todo comenzó cuando dejó que sus ojos
vagaran y se fijaran en una hermosa mujer llamada «Betsabé».  Un sinnúmero de escritores espirituales nos
recuerdan una y otra vez, que guardemos custodia de los ojos.  Siga esta dinámica por favor.  Lo que los ojos ven, se filtra a la mente; de
la mente al corazón; y del corazón pasan a expresarse en la vida como actos o
hechos concretos.  Es decir, «¡El
pensamiento engendra el hecho!» (otro aforismo digno de mencionar)   Esta Cuaresma, ¿por qué fijarse como meta,
«ejercer control sobre los ojos». 
Fijemos nuestros ojos en todo que sea agradable a Dios, y vivamos la
Bienaventuranza: «Dichosos los limpios de corazón porque verán a
Dios». (Mt 5:8)

3.  Que
la lengua abstenga — ¡Cuidado con lo que diga! —   Comience por leer el Libro de Santiago,
capítulo 3.  Es uno de los mejores
capítulos de la Biblia sobre los pecados de la lengua.  Santiago nos advierte, que debemos ser lentos
para hablar y prontos para escuchar. 
También nos recuerda que con la misma lengua que alabamos a Dios,
¡maldecimos a nuestro prójimo!  ¡Esto
claramente no debe ser!  El Doctor
Franciscano de la Iglesia – contemporáneo de Sto. Tomás de Aquino – lo expresó
con estas palabras claras: «¡Debemos abrir la boca para alabar a Dios,
acusarnos a nosotros mismos y para edificar a nuestro prójimo!»   Escojamos esto como nuestro lema esta
Cuaresma y ¡primeramente para el resto de nuestra vida!

4. ¡Domar el paladar! —  El Miércoles de Ceniza y Viernes Santo son
días de ayuno obligatorio. Sin embargo, ¡toda la temporada de Cuaresma
es tiempo penitencial! ¡Escudriñe sus hábitos alimenticios!  Si tiende a comer en exceso, entonces la
Cuaresma es tiempo preciso para frenar y vencer al «goloso» que tiene
por dentro!  A consecuencia del pecado
original, la gula es una tendencia dominante. 
Esto significa, que muchos tendemos a comer excesivamente, demasiado
rápido y a menudo comer alimentos que nos gustan pero que no son buenos para
nuestra salud.  Recuerde también, que
nuestro cuerpo es templo del Espíritu Santo, y es menester mantenerlo fuerte
para el servicio de Dios y la salvación de las almas.  Los atletas frenan sus impulsos, sacrifican y
dominan sus tendencias para alcanzar la victoria en un plano meramente
humano.  Nosotros somos atletas y
soldados de Cristo, luchando por alcanzar el premio de la vida eterna.
¡Emprendamos la batalla y conquistemos nuestra gula y así alcanzaremos y
experimentaremos la verdadera libertad de los hijos e hijas de Dios.

5. Obligaciones diarias hechas con pureza
de intención y perfección: —  Una
vez, Lucia le preguntó a nuestra Señora de Fátima, ¿qué penitencia es más
agradable a Dios?  Nuestra Señora le
respondió, que ofreciera todo como sacrificio, pero que empezara por esforzarse
en hacer sus deberes cotidianos, sus obligaciones diarias de su estado de vida,
con mayor perfección.  La santidad
depende de ello.  La clave de la santidad
de santa Teresita de Lisieux, no era en hacer grandes cosas, sino en hacer
«las cosas ordinarias con extraordinario amor.»  ¡Ahí está! 
¡El secreto de la santidad!  Por
lo tanto, en la Cuaresma, tal vez no tiene que agregar más cosas a su horario,
sino lleve a cabo sus obligaciones diarias — como madre y esposa, esposo y
trabajador, hijo y estudiante — con mayor pureza de intención y mayor
eficiencia.  No olvide, Dios ve el
corazón de cada persona, y le recompensará según lo que ha dado.  San Pablo nos recuerda con la mayor claridad:
«¡Lo que sembremos en este mundo, es lo que cosecharemos en la eternidad!»