Jueves de la XXXIII Semana del Tiempo Ordinario
«Para cosas más grandes has nacido». (Ven. Madre Luisita)
VIERNES, 19 de noviembre Lc. 19, 45-48 «Mi casa será una casa de oración, pero vosotros la habéis convertido en una cueva de ladrones».
«La oración es el lugar de refugio para toda preocupación, un fundamento para la alegría, una fuente de felicidad constante, una protección contra la tristeza».-San Juan Crisóstomo
«Nos demos cuenta o no, la oración es el encuentro de la sed de Dios con la nuestra. Dios tiene sed para que nosotros tengamos sed de él».
– San Agustín
«La oración no es otra cosa que estar en términos de amistad con Dios».-Teresa de Ávila
«La oración agranda el corazón hasta que es capaz de Contener el don de Dios». – Madre Teresa
«Orar es vivir en unión constante, tranquila, fuerte y duradera con Dios, mirar todo desde el punto de vista de Dios, y estar tan tranquilamente anclado en la eternidad que las molestias, las luchas inevitables y la actividad continua no tienen capacidad para perturbarnos ni arrastrarnos».
– Sierva de Dios Elisabeth Leseur
«Debemos rezar sin cansarnos, porque la salvación de la humanidad no depende del éxito material… sino sólo de Jesús».-Santa Francisca Javier Cabrini
DIEZ HERRAMIENTAS PARA CONSTRUIR UNA VIDA DE ORACIÓN SÓLIDA por el P. Ed Broom, OMV
San Agustín nos ofrece estas palabras tan alentadoras sobre la importancia de la oración para nuestra vida y para la salvación eterna de nuestras almas inmortales: «Quien reza bien, vive bien; quien vive bien, muere bien; y quien muere bien, todo está bien».
En pocas palabras, el Doctor de la Gracia, San Agustín nos motiva con esta corta y rítmica frase a valorar al máximo, nuestra vida de oración como una herramienta indispensable para llegar a la meta y propósito de nuestra vida: ¡El Cielo!
Otra buena analogía podría ser la siguiente: Lo que el aire es para los pulmones; la oración es para el alma. Si no inhalamos aire constantemente en nuestros pulmones, ¡en muy poco tiempo el fantasma de la muerte nos roba la vida!
Por eso, profundamente convencidos de la indispensable y primordial importancia de la oración, en este breve ensayo ofreceremos diez herramientas básicas que podemos utilizar para construir un sólido y robusto edificio espiritual que nos eleve al cielo en esta vida y por toda la eternidad. En otras palabras, debemos estar firmemente convencidos de que nuestra conversión, nuestra santificación, nuestra perseverancia en la gracia y nuestra salvación eterna dependen en gran parte de nuestra íntima relación y amistad con Dios, que es nuestra vida de oración.
1. UN BUEN LIBRO DE ORACION
Uno de los mayores tesoros de mi infancia fue el regalo que me hicieron el día de mi Primera Comunión y que fue un libro de oraciones. Fue un verdadero tesoro.
Normalmente empezamos nuestro camino de oración aprendiendo oraciones vocales, oraciones que pronunciamos con los labios. Sin embargo, también tratamos de entender estas oraciones con nuestra mente y asimilarlas en nuestro corazón. Un buen libro de oraciones ofrece las oraciones básicas, las oraciones antes y después de la Santa Misa, las oraciones antes y después de la Confesión, las oraciones de la novena, las oraciones a los ángeles y a los santos, las letanías al Sagrado Corazón de Jesús y a la Santísima Virgen María, las oraciones escritas por grandes santos, y muchas más.
Por lo tanto, un gran regalo para dar a un niño para su primera comunión, pero también para dar a cualquier persona, es un buen libro de oraciones. ¡Compra uno hoy mismo!
2. LA BIBLIA: LA PALABRA DE DIOS
El alimento básico y la sustancia de cualquier cristiano guerrero de la oración debe ser siempre la Biblia, la Palabra de Dios. Debemos meditar diariamente en la Palabra de Dios y dar un lugar privilegiado a los Evangelios que nos enseñan la vida, las palabras y la Persona de Jesucristo, el Verbo hecho carne. (Jn 1,14)
Algunos pasos para meditar bien la Palabra de Dios:
Leer con atención…
Piensa profundamente en el significado del texto para ti…
Habla íntimamente desde tu corazón con Jesús.
Finalmente, con los pies, corre a poner en práctica la Palabra de Dios que has meditado en tu corazón; como la Santísima Virgen María, que tras el anuncio del Ángel de que iba a ser la Madre del Salvador, fue deprisa a visitar a su prima, Santa Isabel.
3. LOS SALMOS
Un verdadero atajo para aprender a orar con rapidez y eficacia es rezar los Salmos. Los Salmos son el libro de oración inspirado de la Biblia. Con un total de 150 salmos, este libro, inspirado por el Espíritu Santo y compuesto en su mayoría por el rey David, puede enriquecer enormemente tu vida de oración.
En efecto, los Salmos son oraciones inspiradas por el Espíritu Santo que expresan todos los afectos, sentimientos y sensaciones en la gama de la experiencia humana. Alabanza, adoración, culto, acción de gracias, súplica y petición, contrición, dolor, y asombro ante la majestuosidad de Dios – son sólo algunos de los ricos panoramas de deleite que los Salmos te ofrecen libremente. ¡Sumérgete en ellos!
4. LITURGIA DE LAS HORAS
Muy relacionado con el rezo de los Salmos está el rezo de la Liturgia de las Horas.
Los sacerdotes, los religiosos y las religiosas rezan esta oración de la Iglesia en realidad cinco veces al día: La oración de la mañana, la oración del mediodía, las vísperas o la oración de la tarde, las completas o la oración de la noche y el oficio de las lecturas.
¿El por qué (o la finalidad) de la Liturgia de las Horas? Precisamente para que podamos santificar las distintas horas en el transcurso del día. Un modelo que se suele tomar es el ejemplo de los Apóstoles, que subían al Templo a las distintas horas del día para adorar a Dios.
Aprende a rezar la Liturgia de las Horas solo o en comunidad. ¡Nunca te arrepentirás!
5. QUINCE MINUTOS CON JESÚS EN EL SAGRADO SACRAMENTO
Otra joya preciosa para mejorar tu vida de oración es el librito en español Los 15 Minutos, o los 15 minutos bilingües con Jesús en el Santísimo Sacramento (se puede pedir a la Catedral de Cristo, Garden Grove, CA). El librito está diseñado de tal manera que te atrae magnéticamente a una conversación íntima con Jesús realmente presente, Cuerpo, Sangre, Alma y Divinidad en el Santísimo Sacramento. El librito te invita a percibir a Jesús como tu mejor Amigo y a abrirte y hablar con Él libre y totalmente. Reza con esta joya y adquiere algunos ejemplares para regalar. ¡Sé un apóstol de la oración!
6. ESTACIONES DEL VIACRUCIS
Desde hace siglos una oración muy recomendada es la del Vía Crucis. Jesús animó a Santa Faustina Kowalska en el Diario: La Divina Misericordia en mi Alma a meditar el Vía Crucis, todos los días (si es posible) a las 15:00 horas, que es también la Hora de la Misericordia. Si no todos los días, al menos todos los viernes, día en que conmemoramos la Pasión y muerte de Jesús en la Cruz, acompañada de algún pequeño acto de penitencia.
Esta oración contemplativa nos enfrenta a 14 Estaciones o escenas de la Pasión del Señor, que conducen a la muerte en la cruz de Nuestro Señor y Salvador Jesucristo. Las Estaciones se pueden hacer con un folleto como ayuda, uno de los mejores fue escrito por San Alfonso de Ligorio, o las Estaciones se pueden hacer de una manera espontánea en la que uno contempla cada escena y deja que el Espíritu Santo suscite una oración afectiva desde el manantial de tu corazón.
¿El resultado neto? Un gran amor y ternura por Jesús que sufrió todo esto por toda la humanidad, sí, pero por cada uno de nosotros individualmente. ¡Qué grande es el amor de Jesús!
7. IMÁGENES: ESTATUAS, CUADROS, VIDRIERAS
A menudo se acusa a los católicos de practicar la idolatría por utilizar imágenes, estatuas, estampas o incluso vidrieras de personas santas. Esto no puede estar más lejos de la realidad.
Tener una imagen de Jesús, de María, de San José, de un ángel o de un santo, ayuda mucho a la mente y a la imaginación a centrarnos en a quién estamos ofreciendo nuestras oraciones.
No adoramos la imagen, sino que amamos y admiramos lo que la imagen representa.
Por ejemplo, rezar ante una bella imagen del Sacratísimo Corazón de Jesús hace que nuestro corazón conozca el gran amor de Jesús por nosotros, y cómo nosotros, a su vez, debemos amar a Jesús y a nuestros hermanos creados a imagen y semejanza de Dios. Rodéate de una nube de testigos: ¡los santos y sus imágenes y réplicas!
8. UNA IMAGEN DEL CRUCIFIJO
Muchos santos, especialmente San Francisco de Asís, sacaron un gran provecho en su vida de oración al arrodillarse o sentarse en contemplación ante una imagen gráfica de Jesús crucificado, Jesús colgado en la cruz. La representación más gráfica del amor es la de Jesús colgado en la cruz, chorreando sangre y muriendo una muerte lenta y dolorosa por nosotros y nuestra salvación. «Nadie tiene mayor amor que el que da la vida por sus amigos». (Jn 15,13)
El simple hecho de contemplar atentamente un crucifijo con Jesús colgado puede suscitar los más nobles sentimientos que brotan del corazón humano: dolor por el pecado, conversión de vida, verdadero amor a Jesús, compasión por los demás, y muchos otros buenos efectos que se derivan de la contemplación de Jesús en la cruz. Si te sientes inclinado, ¡besa sus manos, sus pies y su costado traspasado por amor a nosotros!
9. TRES LIBROS PRIMARIOS DE ORACIÓN
Hay tres fuentes primarias de las que podemos sacar mucho provecho para enriquecer nuestra experiencia de oración: 1) la palabra impresa en la Biblia y los Libros de Oración, 2) la Naturaleza, y 3) nuestras propias experiencias de Su presencia en nuestras vidas a lo largo del tiempo.
Con respecto a la Naturaleza, Dios mismo es el Autor y Creador de toda belleza. Los brillantes rayos del sol, la suave brisa, el arco iris multicolor, el colorido follaje de los árboles en el otoño de Nueva Inglaterra, las copas blancas que salpican el océano, las nubes blancas que se despliegan en el cielo, el inmenso y vasto firmamento en la noche resplandeciente de estrellas, la fragancia de las flores de primavera, la inmensa extensión del mar y todo lo que contiene, la innumerable variedad de pájaros, animales y criaturas vivas; todo esto y más puede ser un peldaño seguro para elevar nuestras mentes, corazones y almas a la belleza del Creador, Dios mismo.
10. EL SANTÍSIMO ROSARIO
Por supuesto, toda vida de oración seria debe estar impregnada y bendecida por la presencia de la Santísima Virgen María. La oración del Memorare nos recuerda: «Nunca se supo que alguien que huyera a tu protección quedara sin ayuda…».
Numerosos Papas, innumerables santos y la Iglesia católica en su conjunto recomiendan encarecidamente pensar en María, hablar con María, amar a María y consagrar nuestra vida a María. El Santísimo Rosario engloba varias formas de oración: oración vocal, oración mental o meditación, oración contemplativa, y oración del corazón. En una palabra, esta hermosa oración puede llevarnos a la más profunda de las oraciones.
Recomiendo encarecidamente mi propio libro: Consagración total a través de los misterios del Rosario: Meditaciones para preparar la consagración total a Jesús por medio de María. Es una manera hermosa y única de consagrarse a María: ¡a través de los misterios de la vida oculta de Jesús y María! Además, ¡es bueno renovar nuestra Consagración a María cada año! ¡Que María, el gran modelo de oración y contemplación, nos ayude a utilizar todas estas poderosas herramientas para construir una fuerte y robusta Escalera de Oración que nos lleve al cielo!
